m6米乐官网立秋，是二十四节气中的第13个节气，2024年公历8月7日，意味着夏天即将结束，秋季的脚步渐近。立秋节气具有重要的农业意义，也是人们迎接秋季的一个重要时刻。

　　立秋，“四立”之一，秋季的第一个节气。立秋期间，尚未出暑。虽然初有凉风，但并不会短时间退去暑热，到下一个节气处暑，才基本告别夏天。我国地域辽阔，各地气候虽有差别，但立秋时节大部分地区天气仍然酷热，白天阳光依然剧烈，处于每年大热三伏天的末伏，气温更为酷热。我国医学也对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。

　　“早立秋，凉飕飕；晚立秋，热死牛。”秋天天气如何，立秋的时间说了算水果分为哪几类。一种说法是，如果立秋的时间在上午，就是早立秋；另一种说法是，如果立秋发生在农历六月，就是早立秋。今年的立秋发生在农历七月初四，北京时间8月7日8点09分01秒，按农历算属于晚立秋，按具体时间算，所以早立秋。

　　二十四节气里，“吃”总占一席之地。最有名的立秋吃法，当属“啃秋瓜”。清朝张焘在《津门杂记岁时风俗》写道：“立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。”另一种说法是，在立秋前一天吃西瓜“啃秋”，可以不生秋痱子。

　　而在南方地区，还有“食秋桃”的习俗。把秋桃的桃核藏到除夕夜，扔进炉子烧成灰，能保佑来年远离瘟疫。

　　在江苏盐城北部地区，还有“摸秋”的习俗。在立秋前一天晚上，人们可以去别人的瓜园中摸回各种瓜果，而丢了“秋”的人家也并不生气。

　　古人在立秋时讲究“贴秋膘”，现代人则要喝“秋天的第一杯奶茶”。古人会把立秋当天的体重和立夏那天做对比，如果瘦了，就吃肉“贴膘”。大家在喝奶茶之前，也记得摸摸小肚子哦。

　　“秋，揪也，物于此而揪敛也。”（《月令七十二候集解》）“揪敛”，本意是抓住，这里指到了秋天，万物开始逐渐成熟。西瓜将要下市，好吃的柿子橘子梨子快来了，祝大家在这个秋天，都有“好柿花生”~

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